Влияют ли внутренние заболевания на форму ногтей

Ногти могут многое рассказать о здоровье. И это не метафора. Форма, цвет и плотность ногтевой пластины напрямую связаны с тем, как работают органы и системы внутри. Ноготь — это не просто кусочек кератина. Он живой, питается из крови и чутко реагирует на любые сбои.

Если ногти стали вогнутыми, искривились или начали слоиться — причина может быть не снаружи, а глубоко внутри. Разберем, как это устроено, какие болезни могут менять форму ногтей и что делать, если ноготь стал “странным”.

Какими должны быть

Нормальный ноготь — крепкий, гладкий, с ровной, слегка выпуклой поверхностью. Цвет — розоватый, пластина плотная, блестящая, растет примерно на 1–2 мм в неделю.

Если ноготь искривляется, становится вогнутым, слишком тонким или наоборот утолщается, на нем появляются борозды, трещины или пятна — это уже не норма. Такие изменения часто говорят о сбоях в обмене веществ, нехватке витаминов или нарушении работы органов.

Как внутренние болезни отражаются на ногтях

Чтобы ноготь рос, ему нужно питание. Все полезные вещества — белок, витамины, микроэлементы — поступают с кровотоком в зону роста, под ногтевой пластиной.

Если кровоснабжение нарушено или в организме не хватает нужных веществ, ногти начинают меняться. Форму они теряют не сразу. Сначала становятся ломкими и тусклыми, потом искривляются, загибаются, утончаются. Это как “голод” на уровне клеток — пластине просто не из чего строиться.

Также ногти страдают, если в организме накапливаются токсины. Это бывает при болезнях печени, почек, щитовидной железы. И еще — при хроническом воспалении. В этом случае иммунитет “отвлекается” на борьбу с проблемой, и до ногтей ему уже не до жиру.

Какие болезни чаще всего портят форму ногтей

1. Железодефицитная анемия
Железо нужно для транспорта кислорода. Без него ногти голодают.

Чаще всего появляется ложкообразная форма — ноготь как будто загибается вверх по краям. Такое бывает при хронической анемии. Ногтевая пластина становится тонкой, ломкой, легко слоится. Углубление по центру ногтя — это характерный признак.

2. Патологии щитовидной железы
Щитовидка управляет обменом веществ. Если гормонов мало (гипотиреоз), ногти растут медленно, становятся толстыми и ломкими.

Если гормонов слишком много (гипертиреоз), ногти истончаются, начинают отслаиваться. Может появляться горизонтальная волна на пластине. Форма может искривляться.

3. Болезни печени
Печень фильтрует кровь. Если она работает плохо, токсины попадают в ткани — в том числе в ногтевую матрицу.

На фоне гепатита, цирроза или жирового гепатоза ногти становятся бледными, с поперечными бороздами. Иногда — полностью белыми, как при дефиците белка.

4. Нарушения в работе сердца и легких
Если ткани получают мало кислорода, кончики пальцев уплотняются, а ногти загибаются вниз, становятся круглыми и выпуклыми. Это называют “часовыми стеклами”.

Такой признак встречается при хронических заболеваниях легких (бронхиальная астма, ХОБЛ), сердечной недостаточности, пороках сердца.

5. Псориаз
Даже если на коже сыпи нет, псориаз может проявиться на ногтях. Пластина меняет форму, утолщается, искривляется. Появляются мелкие точечные вмятины — “наперстковидные” ногти.

Иногда ноготь отслаивается от ногтевого ложа. В зоне роста появляется жёлтоватое пятно — это воспаление под пластиной.

6. Сахарный диабет
Из-за нарушения обмена веществ и кровоснабжения ногти становятся тусклыми, утолщаются, растут медленно.

Могут появиться продольные или поперечные борозды. Иногда наблюдается желтоватый оттенок — не от лака, а из-за гликации белков.

Почему нельзя просто отпилить и забыть

Ноготь — это не просто эстетика. Если он начал меняться, значит, внутри что-то не так. Убирать только внешний дефект — все равно что красить ржавчину.

В первую очередь нужно понять, что происходит внутри. Поможет терапевт: он осмотрит, расспросит, назначит анализы. Может потребоваться консультация эндокринолога, гастроэнтеролога, ревматолога.

Параллельно можно заняться восстановлением ногтя — особенно если он доставляет неудобство, болит или цепляется за одежду. В СМ-Клинике https://www.sm-estetica.ru/services/nails/ispravlenie-deformirovannykh-nogtey/ есть процедуры по коррекции формы, укреплению и выравниванию пластины. Это особенно важно при деформациях после травм или хронических болезней.

Как поддерживать здоровье ногтей

Полностью восстановить форму ногтя можно только тогда, когда устранена причина. Но есть способы поддержать его во время лечения:

• Не травмируйте ногтевую пластину. Не подпиливайте слишком тонко, не давите на основание ногтя.

• Увлажняйте ногти. Подойдут кремы с глицерином, мочевиной, маслами (миндальным, жожоба, ши).

• Не закрывайте ногти постоянно лаком. Давайте им отдохнуть от покрытия.

• Питайтесь полноценно. В рационе должен быть белок, железо, цинк, витамины группы B, магний.

• Следите за общим здоровьем. Контролируйте уровень сахара, давление, щитовидные гормоны, печеночные ферменты.

Вывод

Изменения ногтей — это сигнал. Если форма изменилась, пластина искривилась, стала волнистой или мягкой — нужно искать причину. Чаще всего она не на поверхности, а глубоко внутри.

В таких случаях обычный маникюр не поможет. Требуется диагностика и комплексный подход. Чем раньше начать, тем проще восстановить не только ногти, но и общее самочувствие.