СТОМАТОЛОГИЧЕСКАЯ ГИГИЕНА
Вы можете подумать, что гигиена зубов заключается в том, чтобы сохранить ваш жемчужно-белый вид, ну, ну, белый. Это не может быть дальше от истины. Гигиена зубов, которая включает в себя чистку зубов, чистку зубной нитью и регулярные посещения стоматолога, имеет гораздо большее значение, чем ваш внешний вид. На самом деле, существует множество причин, по которым здоровье полости рта и гигиена так важны.
Почему здоровье полости рта имеет значение
Хорошее здоровье полости рта на самом деле означает хорошее общее состояние здоровья. Вы можете подумать, что гнилой зуб влияет только на здоровье полости рта, но на самом деле он может ухудшить вашу способность правильно есть и говорить, а также может причинить достаточную боль, чтобы помешать вам заниматься обычными делами и даже заниматься спортом. Это всего лишь небольшой пример того, как плохое здоровье полости рта может иметь большое негативное влияние на ваше общее состояние здоровья и самочувствие.
Если вы пренебрегали своими зубами и в результате испытываете боль во рту, обратитесь к специалистам Стоматологическая клиника «SDS Clinic» в Санкт-Петербурге безболезненный и расслабляющий подход к стоматологии отличается от всего, что вы найдете в других местах.
Стремимся к совершенству
Есть даже исследования, которые показывают, что бактерии от вашего заболевания десен могут попасть в ваше сердце и потенциально вызвать сердечные заболевания, инсульты или закупорку артерий. Соблюдение правил гигиены полости рта поможет вам оставаться здоровым, активным и счастливым.
Как сохранить здоровье полости рта
Теперь, когда вы знаете, насколько важна гигиена полости рта, вам может быть интересно, что вы можете сделать, чтобы сохранить здоровье полости рта. Первый шаг – регулярно чистить зубы. Вы должны чистить зубы не менее двух минут два раза в день, используя качественную зубную пасту с фтором. Вы также захотите ежедневно пользоваться зубной нитью и запланировать регулярные 6-месячные встречи со своим стоматологом для тщательной чистки. Кроме того, важно следить за своим питанием. Сведение к минимуму потребления сахара и алкоголя важно для здоровья полости рта, равно как и отказ от табака и курения . Кроме того, если вы заметили какие-либо незначительные проблемы или боль во рту, которая длится более дня или двух, запланируйте осмотр у стоматолога — это хороший способ выявить незначительную проблему до того, как она перерастет в более серьезную.
Возможные побочные эффекты пренебрежения гигиеной полости рта
Если вы не соблюдаете гигиену полости рта, вы подвергаете себя большему риску кариеса, что в конечном итоге может привести к необходимости замены корневого канала или полной замены зуба. Вы также можете страдать от гингивита, который может быть чрезвычайно болезненным и даже мешать вам есть. Кроме того, плохая гигиена полости рта может вызвать проблемы в других частях тела, включая заболевания почек, рак, бесплодие, диабет , слабоумие и болезни сердца. Разве трата пяти минут в день на здоровье полости рта не является небольшой ценой, учитывая альтернативы?
Если вы пренебрегали своими зубами и в результате испытываете боль во рту, обратитесь к специалистам
